2-4 min i stekpanna 6-8 min i ång ugn Utmärkt kok och stekfisk även gratängfisk Servera gärna med potatis eller potatispuré, och en god sås
Förvaring
Temperatur (°C):
Min: -25 °C
Max: -18 °C
Total hållbarhet (dagar):
720
Ursprung
Tillverkningsland:
Tillverkningsland
Tillverkningsland i betydelsen det land i vilket produkten genomgick den sista väsentliga bearbetningen (motsvarande lagstiftningens definition för ursprungsland).
Sydafrika
Näringsvärde
Tillagningsstatus:
Ej tillagad
Basmängd:
Per 100 gr
Energi:
305 kJ
Energi:
73 kcal
Fett:
0,6 g
- Varav mättat fett:
0,1 g
Kolhydrat:
0 g
- Varav sockerarter:
0 g
Protein:
16,6 g
Salt:
0,2 g
Vitamin D:
3,9 µg
Järn:
0,1 mg
Kalcium:
10 mg
Fosfor:
155 mg
Kalium:
310 mg
Magnesium:
20 mg
Natrium:
0,09 g
Niacin:
4,5 mg
Selen:
47 µg
Tiamin:
0,01 mg
Zink:
0,2 mg
Allergener
Fisk
Innehåller
Innehåller
Produkten innehåller det angivna allergenet.
Observera Den som lagar/serverar mat till en allergiker måste alltid noga läs igenom ingrediensförteckningen på förpackningen där eventuella allergener ska framgå.